5 г лаврового листа опустить в 300 г воды и кипятить в течение 5 минут с последующим 3-4 часовым настаиванием в термосе. Расствор слить и пить его маленькими глотками в течение 12 часов (все сразу нельзя - можно спровоцировать кровотечение). Процедуру повторять 3 дня. Через неделю ее можно повторить еще 3 дня. В дни лечения - питание вегетарианское. Не удивляйтесь, если появится розовое мочеотделение, может быть, каждые полчаса. Дело в том, что соли начинают интенсивно растворятся, что раздражает мочевой пузырь.Очистку суставов проводить в первый год - раз в квартал, потом реже - раз в год и обязательно после очистки кишечника. Неочищенный кишечник может стать источником аллергических выбросов под воздействием отвара лаврового листа.

(Взято из книги Г.П. Малахова "Очищение организма и правильное питание". Том 1)